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味付け次第で美味しくもまずくもなりますが・・・笑
ツナ缶と野菜と炒めて、めんつゆで食べたら美味しかったです。
何が良いってめちゃくちゃ満腹になるのにカロリー少ないから太りにくい！
ちなみに友人は夕飯をこれにしたら三ヶ月で３㎏痩せたそうです🤣🤣
※（PRじゃないよ）

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